Bagaimana Mempersiapkan Resep Sempurna Dari Ca brokoli mix dada ayam

Ca brokoli mix dada ayam. Ca Brokoli adalah makanan sehat yang dimasak bersama dengan campuran wortel, bakso dan ayam. Makanan sehat cara membuatnya juga mudah. Lihat juga resep Ca Brokoli Wortel Gurih enak lainnya! brokoli, fillet dada ayam, bawang bombay (potong²), larutan tepung maizena, bawang putih (cincang/haluskan), air (atau sesuai selera), minyak goreng (utk menumis), Bumbu² (sesuai selera).

Meski terbukti mengadung banyak manfaat, tetapi sebagian besar orang masih malas mengonsumsinya karena rasanya getir, aneh, atau gak enak. Tak boleh ketinggalan, Bunda harus mencoba kreasi cah brokoli yang dipadukan dengan sayur wortel. Masaknya praktis dan rasanya sangat enak karena menggunakan Saus Tiram Selera yang terbuat dari ekstrak tiram asli. Kamu dapat membuat Ca brokoli mix dada ayam menggunakan 11 bahan - bahan dan 7 tutorialnya. Berikut ini adalah cara membuatnya.

Bahan - bahan dari Ca brokoli mix dada ayam

1. Kamu membutuhkan 300 gram dari brokoli.
2. Kamu membutuhkan 1 buah dari bawang bombay.
3. Kamu membutuhkan 250 gram dari dada ayam.
4. Kamu persiapkan dari Garam.
5. Kamu membutuhkan dari Micin.
6. Kamu persiapkan dari Kaldu bubuk ayam.
7. Kamu persiapkan secukupnya dari Merica bubuk.
8. Kamu memerlukan dari Minyak goreng utk menumis.
9. Kamu membutuhkan dari Bumbu halus.
10. Kamu membutuhkan 3 siung dari bawang putih.
11. Kamu memerlukan 4 siung dari bawang merah.

Diolah dengan cara ditumis, masak cah brokoli ini jadi cepat. Potong brokoli per kuntum, cuci bersih. Brokoli adalah tanaman berwarna hijau yang penuh gizi. Protein dari daging ayam dan serat melimpah dari sayuran brokoli, akan membuat sajian ini baik dikonsumsi kapan saja dan dimana saja.

Ca brokoli mix dada ayam Cara membuatnya

1. Rebus dada ayam hingga matang. Lalu potong sesuai selera..
2. Potong potong brokoli. Lalu rendam di dalam air garam. Biar bebas dari hewan2 yg menempel. Lalu bilas sampai bersih..
3. Iris2 bawang Bombay. Haluskan bumbu bawang merah dan bawang putih..
4. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus dan bawang Bombay hingga wangi..
5. Masukkan dada ayam yg sudah dipotong..
6. Masukkan brokoli dan tambahkan sedikit air. Aduk - aduk. Beri garam,micin,kaldu bubuk dan merica bubuk. Koreksi rasa..
7. Ca brokoli dan ayam siap di hidangkan... Selamat mencoba teman..

Tumis bawang putih, bawang bombay, cabai kering, dan pekak hingga harum. Sayap ayam, paha ayam, dada ayam mana yang nilai proteinnya lebih tinggi? Ayam juga sangat populer di kalangan penggiat kebugaran karena merupakan sumber protein yang tinggi. Namun, ayam memiliki bagian-bagian yang berbeda, ada dada ayam, ada paha atas, paha bawah dan juga sayap. Brokoli kaya akan manfaat yang baik untuk tubuh terutama pertumbuhan si buah hati.